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楽天でダイエット

  • 2014.08.01 Friday
  • 10:38
最近気になってしょうがないのがダイエットシェイクと酵素。
こういうの買わなくても体重コントロールできるようになりたいのですが・・・。
夏は二の腕と足が気になります(^−^;;;)
酵素以外にも美容成分がいろいろ入っているんですって。ちょっとお高いですけど飲む美容液と思うと気になる商品です。サイトのページのレビューを熟読中(笑)
こっちは2本組。送料がお得になるみたい。
 
オルビスのプチシェイクが欲しくて探していたら乗り換え商品のこちらを発見!国産なのも魅力的。牛乳以外でも豆乳や低脂肪乳でも作れるらしいです。
言わずと知れたオルビスのプチシェイク。7食分で試してみようかなぁ。
気合を入れて送料無料の70食にするか・・・。

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夫婦で計るだけダイエット

  • 2014.04.04 Friday
  • 11:58
JUGEMテーマ:日記・一般
先日、JINさんが太りすぎなことが発覚。ダイエットについていろいろ調べていました。

まずはIKUの職場の元同僚(男性)が成功した寒天ダイエットを開始!!
とにかく寒天を作りまくる。空腹には食べまくる。

IKU、寒天が上手になりました(^_^;)
基本は牛乳(低脂肪)カン。それにみかんの缶詰を入れたりバニラエッセンスを入れたりしてバリエーションを楽しんでいます。

もちろんカロリーオフのシロップで甘さをごまかし(笑)

さらに計るだけダイエットを始めました。ためしてガッテン!のあれです(*^^*)

先日、テレビでやっていましたね。実はIKUの元職場でも全員強制参加でやったことがありました。

効果のほどは…またご報告します(*´ω`*)

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